Au rythme du vivant 🌿 Journée « Lâcher prise » pour femmes

Une journée entre femmes pour apaiser le mental, démêler nos pensées, questionner nos croyances et revenir à un état de clarté intérieure.

En présence des chevaux, nous explorerons le fonctionnement de notre mental, les histoires qu’il raconte, et comment revenir au corps pour retrouver de la direction, du discernement et de la sérénité.

Au programme :

• ✨ Rituels d’ancrage & respiration consciente
• ✨ Exercices de rencontre avec les chevaux (écoute, présence, cohérence)
• ✨ Atelier Pratique : Nos Croyances – Mise en lumière des croyances limitantes & du dialogue intérieur et connexion à des nouvelles croyances ressources
• ✨ Partages en cercle & intégration en nature

Le cheval reflète notre état intérieur sans jugement. Il nous montre instantanément l’impact de nos pensées, de nos tensions et de nos croyances sur notre posture, notre communication et notre énergie. Il nous ramène au corps — là où réside réellement la clarté.