Coaching Individuel
Basé sur 10 ans d’expérience de coaching professionnel et personnel, spécialisé dans le coaching de vie & l’accompagnement post burn-out.
Équicoaching & expériences immersives avec le cheval : Des accompagnements sur-mésure avec le cheval à Montpellier
Que vous traversiez une période de transition, de remise en question ou que vous ressentiez simplement le besoin de vous reconnecter à vous-même, l’équicoaching offre un espace unique pour ralentir, ressentir et revenir à l’essentiel.
Le cheval vous accompagne sur le chemin de la reconnexion, de l’alignement et de la transformation.
Les ‘ingrédients’ de notre approche….
PArcours « Rise »
Coaching Individuel
Un parcours profond pour remettre le pied à l’étrier après un burn-out, se relever et se reconnecter à soi.
5 séances de 1h30 + 45 minutes de suivi : 550 €
séances à la Carte
Individuel, couple, famille
Des séances ciblés selon vos besoins du moment.
- Respire (1h30) : 110 €
- Reset (3h00) : 200 €
- Couple & Famille (2h00) : 200 €
- Enfants & Jeunes (1h) : 65 €
Groupes de femmes
Les gardiennes du vivant
Des espaces de sororité pour prendre soin de soi et se soutenir.
- Groupes des femmes (ateliers et cycles)
- « HOPE » pour les femmes touchées par le cancer (journées de bien-être offerts)
Nouveau: RETRAITE INDIVIDUELLE « RISE »
Une expérience immersive dans le Sud de la France
4-5 jours pour ralentir, vous reconnecter à vous-même et créer un nouvel élan. Offrez-vous une parenthèse hors du quotidien, dans un lieu propice au calme, à la reconnexion et à la transformation. Je vous accompagne à travers des séances de coaching et des expériences immersives avec les chevaux, afin de vous aider à retrouver de la clarté, écouter ce qui est essentiel pour vous et avancer avec davantage de confiance et d’alignement.
4 jours d’accompagnement + suivi personnalisé
À partir de 500 € (hors hébergement)
Vous en parlez le mieux ….
Durant une semaine, Johanna m’a accompagnée dans ma quête: me retrouver !
En tant que maman de 3 enfants, nouvellement entrepreneuse auquel s’ajoute l’organisation et la gestion de la maison, des enfants,… sans compter mes croyances limitantes: je me suis oubliée et perdue en chemin.
Grâce à des exercices, différents de ce que j’ai pu pratiquer par le passé, ses compagnons de travail, dotés d’une sensibilité, d’une empathie sans pareilles (tout comme Johanna d’ailleurs): ce fut une aventure incroyable.
Merci infiniment pour tout ce que tu m’a apporté, pour cette bulle que tu as su créer durant une semaine
Des moments absolument magiques avec Johanna. Merci pour ta délicatesse et ta bienveillance qui permettent de nous guider et de trouver notre chemin auprès des chevaux. C’est une bulle « pour soi » de reconnexion profonde en harmonie avec l’humain, les chevaux et la nature. Les chevaux sont de véritables cadeaux, entiers, à l’écoute, ils donnent tellement sans attendre en retour. Ils ne mentent pas autant que notre corps ne ment pas. Ils nous aident à nous reconnecter à notre corps, à notre âme si souvent égarés et à enfin les écouter pour qu’ils nous révèlent leurs secrets. Merci encore Johanna pour ces merveilleux voyages. J’attends toujours le suivant avec une grande impatience.
Un cadre merveilleux pour prendre le temps de s’écouter, de se comprendre et de se reconnecter à l’essentiel. Une très belle personne comme guide et les chevaux comme partenaires. Un immense merci pour ces instants hors du temps et pour cet accompagnement bienveillant vers la véritable présence et l’épanouissement personnel.
Rise-Up Equicoaching c’est une intuition fine, de la profondeur, de la simplicité, du respect, de la délicatesse, un cadre rassurant, de l’imagination, de la joie, beaucoup de joie et ce dans un cadre magnifique ! Merci Johanna d’avoir créé cet espace de reconnexion à Soi !
Votre demande d’informations
Aucune expérience des chevaux n’est nécessaire. En effet, les ateliers se font à pied dans un cadre bienveillant et sécurisant. Afin de plonger dans cette expérience de la meilleure manière possible – prévoyez des chaussures fermes type randonnée.
